五甘心補給站
椎間盤突出處理
個案爲30歲的獸醫師,因爲腰麻痛嚴重影響工作導致無法久站,抱寵物時腰的不適感明顯增加,去醫院做核磁共振後醫生表示他的腰椎第一、二節與第五節椎間盤突出進而壓迫神經,因爲年輕所以個案不想開刀,前來詢問保守治療的可行性。
第一次進行評估發現腰椎附近肌肉除了緊繃外腰部弧度很平,稍有碰觸就有被電到的刺痛感,進行肌力測試也發現右下肢比較無力,功能性動作評估中腰部旋轉到左邊有強烈疼痛,因此在第ㄧ次治療的目標設定為:
1、減緩腰部肌肉緊繃問題
2、進行姿勢矯正運動指導,先做胸椎與腰椎的筋膜放鬆,熱敷後再進行腰部牽拉,最後再用肌貼支撐腰椎,放鬆筋膜。